ある方に出会って、知識をもらって実践したら、１年ほどで自分の身体が変わりました
何が変わったか、、、それは
生理つまり私の「血液」が変わったのです
やったことは、まず、次の二つ。
- 塩を変える。
- 身体を温める。（特に足首）
これだけなら出来そうですよね？
それまで、生理の出血量が多くてミレーナを入れてて、
生理前はお腹も重く、出てくるのはチョコレート色のドロドロしたもの。
では、どう変わったか。
・生理前の腹痛がなくなった
・生理になったのがわからないほど気づかないほど不快感がない
・でてくる血液の色が鮮血で、匂いも臭くない
実際に生活する中で、嬉しかったことは、
- 全体的に生理の量が減って、適切な量になった
➡︎普通の昼用ナプキンが必要なのか2日目くらい あとは軽い日用とか、ライナーで充分 - キレイな血液なので、布ナプキン洗うのも苦じゃない
結果、ミレーナ卒業！となりました
血液が変わったということは、他にも良い効果ありそうですね
これを妊娠時に実行していたら
逆子、お腹の張り、切迫早産 治ったのに、、
だそうです。今まさに悩んでいる人は実行してみてください。
引き続き、自分の体を大切にするために、生活を見直していきたいと思います。
そして、それを大切な家族にも、伝えていきたいですね。
★塩のオススメは、、
海の精
★足首の温めは
レッグウォーマーがお手軽。
特にシルクがオススメ。石油製品は静電気が起こって、これが良くないとか。
自分に合うものを見つけてみてくださいね★