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3/17 (日)は代講になります
今週日曜日の四ツ谷サンアンドムーンでのレッスンは、JamilaMika先生の代講になります。 短めの […] -
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本日、3/3(日)12:00 池袋の東京芸術劇場前の屋外広場へ
💡本日、3/3(日)12:00 池袋の東京芸術劇場前の屋外広場で面白いことありますよ […] -
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山中湖でミロンガですって!
ユージン&アリサ先生のイベントで山中湖ミロンガですって!楽しそう♪ 詳細はユージン先生のイベントペー […] -
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私は私が口にするもので作られる
子宮頸がん健診で、異形成のステージが高度異形成に進んでしまった。20代後半から徐々に悪くなってたのだ […] -
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腕と背中をつなげて踊る
最近レッスンでアームスの使い方をやるので、お家でもできるエクササイズをお知らせします★ 踊る時、なぜ […] -
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ベリーダンスを即興で踊るコツ
「即興で踊るのが苦手」「即興で踊るといつも同じ動きしか出てこない」 という声を多く聞きます。私もはじ […] -
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ベリーダンス オンラインレッスン受講の生徒さんの声
オンラインレッスンは私にとって初めての試みで、模索しながら日々行っていますが、嬉しい受講者からの声を […] -
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ベリーダンスに合うネイル
最近はすっかりご無沙汰してしまっているけど、赤ちゃん連れのときによくお世話になったネイルサロンdan […] -
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写真を撮るときポーズ、悩みますよね?
フライヤーに使う宣材写真を撮らなくては! となったとき、ポーズに悩んだりしませんか? ひとつやふたつ […] -
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あなたのベリーダンスおすすめDVDは?
DVDからも沢山勉強させてもらいます 特に古い時代のものを見るのが好きです エジプトのレジェンドダン […]